Namasté

und herzlich willkommen!

Hallo! Mein Name ist Carolin und ich arbeite mit Menschen, die sich kraftvoll, mutig und klar in ihrer Elternschaft, in ihrem pädagogischen Tätigkeitsfeld oder in ihrem täglichen Leben fühlen möchten.

 

In meinen Erfahrungen als zweifache Mutter, Yogalehrerin und Heilpädagogin habe ich für mich selbst erkannt:

 

In meiner Ruhe liegt die Kraft. 

 

Wenn es mir gut geht,  kann ich umso besser für andere Menschen sorgen.

 

Um dies für mich und meine Familie zu erreichen und die Grundsätze der bindungs- und bedürfnisorientierten Entwicklungsbegleitung entspannt leben zu können, habe ich mich dazu entschieden, mich von der Philosophie und den praktischen Methoden des Yoga in meinem täglichen Handeln unterstützen zu lassen.

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit in deinem Alltag?

 

Möchtest du etwas nur für dich tun?

 

Sind Kraft, Mut und Klarheit Worte, die dich berühren oder sind es Qualitäten wie Ruhe, Rückzug und Entspannung, die du gerade brauchst?

Schaue dich hier um und finde das passende Angebot für dich! Ich freue mich, dich auf deinem Lebensweg ein Stück weit begleiten zu dürfen!


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Das mache ich nur, wenn ich dich über

bevorstehende Veranstaltungen & Besonderheiten informieren möchte!

 

Minimalistisch & informativ mit ausgesuchten Inhalten, so wie auch ich Newsletter mag. :)


AKTUELLES 


 

Yoga für Familien - Weiterbildung

 

online & live

 

23. - 25. April

 

Für Erzieherinnen, Grundschullehrerinnen, Eltern und alle anderen, die mit Familien Yoga machen möchten! 


Yoga nach der Geburt

 

Yoga ist eines der schönsten Dinge, die du für dich und dein Baby tun kannst, um kraftvoll und entspannt zugleich im Familienleben anzukommen.

 

Der Fokus in dieser Yogastunde liegt auf der Kräftigung deiner Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sowie auf Übungen, welche deine Wirbelsäule beweglich halten und Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich lösen können. Wir vertiefen die Praxis durch entspannende Atemübungen und kleine stärkende Meditationen.

 

4 Termine - online & live

 

15. April - 06. Mai

09.15 - 10.15 Uhr


 

Folgende Yogaklassen finden momentan online statt:

 

Balance Yoga 

Montag 19.30 - 20.45 Uhr 

Donnerstag 18.15 - 19.30 Uhr (nicht für Anfängerinnen)

 

Yin Yoga

Donnerstag 20.00 - 21.00 Uhr (für alle Erfahrungsstufen und schwangere Frauen)

 

Yoga für Schwangere

Montag 18.00 - 19.00 Uhr

Donnerstag 10.30 - 11.30 Uhr

 

Bis mindestens 16. Juli 2021!